一般情况下，孕妇的身体，会因为怀孕，血聚宫胞。所以会出现虚热。 虚热会上扰心神，造成心神不祸蒸宁。这也是孕妇脾气不好，失眠多梦的原因。 可以多吃水果和蔬菜兵细蛋，多运动。可以锻炼身体，保持身材，对生产时也有好处。 没事可以听听轻音乐，放松心情。同时家人也要多关心孕妇。 这也是所谓的径怪产前综合症，是一种焦虑、紧张、不安、兴奋的综合心态。 正确面对。 如果你是佛教徒，据说可以每天最少一遍地藏经。