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失眠的话,最好睡觉前降欺锅可以喝一杯热牛悟涉奶悠笼的,多听听舒缓音乐,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
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亲~这是正常的反应啊~建议亲多注意休息
失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听舒缓音乐,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
没事的,刚怀孕的人都是会这样的啊,不用担心的啊,你是可以多睡下的啊,一般是三个月后就好点的了
失眠的话,最好睡觉前降欺锅可以喝一杯热牛悟涉奶悠笼的,多听听舒缓音乐,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
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失眠的话,最好睡觉前可以喝一杯热牛奶的,多听听舒缓音乐,保持好心情,不要想太多的了,这样都可以帮助睡眠的了。
没事的,刚怀孕的人都是会这样的啊,不用担心的啊,你是可以多睡下的啊,一般是三个月后就好点的了