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每天清卜抹 吃饭 的时候比以前少一点，这样久了饭量就会比以前少了自然而然就会瘦了很健康的。平时去户外多做做葛婚运动、散做生散步都可以的。
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喂奶的宝妈不用刻意减肥的，我就是自然瘦下来的。和怀宝宝之前比瘦了十多斤
如果喂奶的话最容易瘦下来，如果不喂奶最好等伤口好一些后就赶紧锻炼身体。祝身体健康、宝宝茁壮
避免久坐，饭后散散步，听说等断奶以后慢慢就会瘦的 。
每天清卜抹 吃饭 的时候比以前少一点，这样久了饭量就会比以前少了自然而然就会瘦了很健康的。平时去户外多做做葛婚运动、散做生散步都可以的。
喂奶的宝妈不用刻意减肥的，我就是自然瘦下来的。和怀宝宝之前比瘦了十多斤
如果喂奶的话最容易瘦下来，如果不喂奶最好等伤口好一些后就赶紧锻炼身体。祝身体健康、宝宝茁壮
避免久坐，饭后散散步，听说等断奶以后慢慢就会瘦的 。