病情分析： 你好！情况已悉，此病主要是脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，心神不宁所致的以上症状。 指导意见： 建议你可以口服舒眠胶囊和甜梦口服液，禁辛辣食品，清淡饮食，可以用温水洗洗脚，促进血液循环，会改善你的症状。