您可能是缺钙引起的,补钙是一个长期的过程。孕期一定要注意补钙。 意见建议：建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的。

亲，在家无聊手机可以做个小活，不用出门！我带宝宝做了几个月了，还不错一个月差不多也有个2三仟哟，在家带宝宝也没事做，不如给宝爸减轻点压力，有兴趣加我头像旁边的扣扣！

应该是缺钙，我那时候也是腿抽筋，医生说缺钙，吃了钙片好多了

多饮骨头汤，补充钙质。用热毛巾敷疼处，叫家人小力，小心按摸一下，有所改善疼痛。

腿部抽筋，是因为缺钙，可以吃钙片