昨天去做四维彩超,由于宝宝不配合,医生叫去爬楼梯和上下蹲,现在回来后膝盖酸痛,疼痛一晚上没好,怎么办?
之丹山_3esC 2014-11-14 14:21
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因为太累的原因,所以才会出现了疼痛的现象,尽量多注意休息啊
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其他回答
说明你平常锻炼太少了。缺乏锻炼。钙片在吃起来的哦
运动也有很多禁忌的,上下蹲不能蹲到底,伤膝盖,正常都是蹲到大腿与地面平行,孕妇视情况可以蹲的更浅一点!这两天好好休息吧,实在不行看医生