这也属于正常现象，一般都是孕后期出现小腿出现浮肿，应与医生联系并注意观察血压，检查有无尿蛋白，警惕妊高症的发生，不要太担心了，当时我怀孕时也是孕期后出现水肿。你应该这样做：增加躺着的时间，抬高下肢。避免长时间站立。促进血液循环，不穿紧身内裤，紧口袜，应穿略为宽松的鞋。少吃盐，适当限制流质的的摄入量。...还有每天晚上可以揉一揉，按摩一下缓解一下血液。祝你好孕。