我的意思是说，你酸痛的厉害的时候平躺着睡，但这不是解决问题的方法，重要的是要适当运动。

您好，很可能是孩子太重，位置靠下，会引起您的肌肉酸痛，建议您没事散散步，在您的家人陪同下，另外，要是睡觉的话，最好是平躺，祝您和您的宝宝身体健康。