你提到的都是升糖慢的或使一起做的崇常粮食升糖慢乐做的东西，从控制血糖方面是有利的，在孕妇身上还需兼顾峡辉征营养充足与否，腹胀有无等，总之适当吃些可以，但要考虑周全。