问题分析： 你好，这个情况你不用担心，请你放松心情，不要有过多的思想压力。 意见建议： 根据你的描述，建议你注意饮食的请打，不要吃刺激性的食物，多喝水，注意休息，休息一段时间后，如果情况持续或者加重，建议你到医院做检查，谢谢。。