吃叶酸会头晕 建议：服用叶酸可以引起头晕、恶心的症状。如果症状严重，建议停止服用叶酸。人体内叶酸总量约5～6毫克，但人体不能自己合成叶酸，只能从食物中摄取，加以消化吸收。