可以吃的

可以适当的吃点，没有太大的关系，平时注意休息，饮食一定注意全面和营养，多吃蔬菜，水果，高蛋白质食物，坚果，粗粮等，不可以偏食的。

没事的可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。