每晚都失眠多梦，好困就是睡不着，好难受

每晚都失眠多梦，好困就是睡不着，好难受
桂天赋_WDLN    2014-05-02 11:07    

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晚上睡觉之前的话你可以喝一杯牛奶这个样子的话有助于你的睡眠，在平时裁柴法金兵的时候注意不要胡思乱想，如果想的事情太多，纪电就会出现这个现象

艾瀚钰_QQ0E   2014-05-02 11:29
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其他回答

我也是

禚智刚_IFDD    2014-05-02 11:32

在怀孕期间是会出现这样的反应，你不要太担心的，这个时候一定要调整好自己的心态，不要去想的太多，早睡早起比较好

卿巧兰_bAVv    2014-05-02 11:18

我也是和你一样，睡不着老爱做梦

旁新筠_eyd7    2014-05-02 11:14

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