你好： 虽然说过了月子期就可以正常的工作生活了,但产后肌肉恢复需要至少三个月的时间,建议你最好在剖腹产三个月后再穿高跟鞋。要带宝宝的话，最好穿平底的更适合 。 祝你健康！