我采用21天减肥法的第二天早上月经就来了，还要坚持吗？如果继续不吃东西对身体有害吗？
匿名用户 2009-04-14 07:04
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我已经用过这个方法了！减了10斤多。 既然你是第2天来月经，就停暂停吧。 你应该庆幸你不是中途来的，，，嘻嘻。
来事的时候好好休息，等过去了再减也不迟
你没听说过经期减肥越减越肥吗？而且还能造成内分泌紊乱，到时候生育功能出了问题，就是你减肥减成赵飞燕也没有人会娶你的。而且减肥特别影响智力，体力，别瞎尝试了，瘦了真的很美吗？当然，如果你体重超重太多可以适当少吃一些，但是绝对不能不吃东西啊！
你可能会虚的，在月经来时应该补充营养