您好， 孕妇 是能吃石榴的，石榴含有丰富的 维生素C 和B。对于孕妇来说，最有益的水果是：苹果、樱桃、草莓、西柚等。还有西瓜、菠萝、香蕉、柿子等，但是这些糖分含量较高，肥胖、有 糖尿病 家族史的孕妇也应少吃为妙。