你好：鼻塞不适可能是你昨天拍婚纱照吹空调晒太阳导致的感冒了。刚怀孕11周还算是孕早期，不建议你吃感冒药。 如果是一般的感冒，症状较轻，如流清涕，打喷嚏，对胎儿影响不大，也不必服药，休息几天就会好的。也可以先尝试喝一碗热的红糖姜水，然后睡一觉看是否能缓解。吃点维生素C和多喝白开水对感冒的恢复也是有好处...的。 如果鼻塞加重，或出现发热等症状时建议你及时去医院治疗。