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您好，可以，但个人觉得绝大多数没有必要，对于正常吃奶和补充维生遮司素D的孩子来说，多数不会有微量元素缺乏的问题，指血或者头发等的检查不准确，需要静脉血确认，不适当的补钙反而对孩子不好，剑助这么大孩子正常补充维生素D的话，绝大多数不会有缺钙的问题，要具体看如何确认的以及到底是否缺钙，再考虑否需要和用什么补充，一般正常补充维生素D就某破次可以了
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可以喝的。另外， 孕妇 补锌 的话，也可以通过食补来补充。 可吃如：生蚝、 牡蛎 、鲱鱼、 虾皮 、紫菜、 鱼粉 、芝麻、花生、 猪肝 等。但食补有个缺点：就是补得慢。再加上每个人的肠胃不同，有些甚至是难以补上； 如果缺锌比较严重或想快速 补锌 ，则应用锌剂补，这样 补锌 更及时、全面。