产后多久可以练瑜伽 好孕妈妈 2013-01-07 20:27 为您推荐: 其他回答 一个月后。一般产褥期过去,盆腔各脏器恢复可以用。过早健身会引起盆腔脏器脱垂。; 府芳洲_PVpf 2013-01-07 20:33 相关问题 产后多久适合练瑜伽 怀孕5个多月可以学习瑜伽么?长好多肉肉呢,希望控制下,还听说练瑜伽有助生产,不知道真的假的… 刨腹产后一个月能练瑜伽吗?好想快点恢复身材