最安全的方法就是男方带避孕套。方便，快捷，无害，安全。

子宫体内置避孕环也叫节育环。但大小一定要合适，大了容易出血增多，小了容易掉出来，或卡在宫颈口，造成腰疼。每年要透视节育环位置，检查一下。