你好，对胎儿的发育是有帮助的，但是也不能吃的太多。关键还是要靠饮食来提供微量元素的。建议你可以多喝点牛奶即能补充钙质，又能补充营养，在选择钙时要选择液体的和颗粒剂的，这种机体吸收是比较好的，利用率也高，最好在补钙的同时在补充点维生素AD可以帮助钙吸收和利用，多晒太阳。

孩子骨头，牙齿，他会分掉你身体里的钙，等你腰酸腿疼腿抽筋时候就知道孩子吸收你身体里营养有多猛了

钙片这东西本来就有争议，好处和坏处都不太明显，但是孕妇最好别乱吃药物。

宝妈也是要补钙的，要不然再过两三周可能会出现抽筋的…

有人说孩子缺钙的话小时候特别闹人！