职场准妈妈怎么安排工作与生活啊?

我现在怀孕快满六个月了,还一直在工作,家里老人担心我怀着孕工作太辛苦,那么职场准妈妈怎么安排工作与生活啊?
亥元柳_1COV    2014-08-08 15:28    

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如果早孕是比较严重,可以让医生开一些中和胃酸的药物,不过最后尽量避免在早孕期间服药,一般是在孕中晚期才使用。如何缓解早孕反应: (1)心理疏导:要缓解和调节孕妇的心理,缓和孕妇的焦虑心理能起到事半功倍的作用。 (2)饮食调节:吃一些容易消化的食物,吃姜、化然话梅等都是常规的止呕食物,少吃多餐,不一定是定时每日三餐,可以在三餐中加餐,或者饿了就吃一些。 (3)适量运动:并不是一怀孕了就躺在床上一动不动,平时可以散步,在家做做简单的家务,例如叠衣服、洗洗碗等。 (4)避开敏感的环境:如果对某种气味感到敏感,例如油烟味、鱼腥味等,或者对某一种食物感到反胃,那就避开这些敏感的因素。 (5)惠殊维生素B6:如富瓣某果孕吐是相对较重,吃维生素B6能起到一定效果。(7)医院治疗:实在呕吐严重,就要到医院输液治疗。

邓敏端 副主任医师   2015-06-21 19:03
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其他回答

你好,宝妈工作如果太累,就不要工作了,如果不累的话,合理安排工作,但是不要就做,或久站的

栗凌波_7tkf    2014-08-08 15:32