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去年11月份，一个大规模的研究追踪了三十年，发现一个人在小时候的朗葵苦自制能力，会影响未来工作、婚姻及身心健殊挡康。所以，您说得对，自制力是孩子情商教育的培训关键。建议您： 1.和孩子说故事，利用榜样的力量； 2.让TA自己它尺定目标，并约定要为此负责； 3.碰到挫折，家长持续鼓励。
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你好，很高兴为你解答。一个人在家的话可以适当的练练瑜珈的， 怀孕 期间可以练习瑜珈的， 孕妇 练习 瑜伽 ，不仅能舒缓近十个月的紧张情绪，提高自身的耐力、肌肉强度、脊柱的柔软性和平衡力，预防骨骼耗损和肌肉疲劳等这些孕妇常见的问题，而且针对一些胎儿体型过大的问题，有助于孕妇顺利生产，提高产后的体形恢复...
你好！怀孕了确实是需要注意适当休息的，但是也不要一直在家，可以去附近公园走走转转，呼吸新鲜空气，和其他的妈妈或者孕妈妈聊聊也好，还有就是看看育儿书之类的，听听自己喜欢的歌曲，读读自己喜欢的书，最好是以前没有机会看的书，现在大把机会可以补一下。