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你好！局部的瘦身都需要通过全面剪助立的调整来实现，合理自己的饮食，增加规律的运室悟动，改善自己的生活方式，就可以逐步达到健康体重并保持！尺告
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其他回答
我这一个多月也不见瘦
来学习学习，我是全身都胖。
这个运动多了肉会变成肌肉的，除了合理饮食最局部 减肥 可以问下医生！
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这个运动多了肉会变成肌肉的，除了合理饮食最局部 减肥 可以问下医生！