孕晚期38周很累眼睛都睁不开就是睡不着怎么办
羊雨信_ANoA 2012-02-07 15:59
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孕妈妈 这筝虏尺时候都是很辛苦的,在挺一挺坚持一下就要生了。你想象着宝宝未来的样吊顿子,不要觉得现在苦,未来丛扬才是甜蜜的。
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亲亲,你可能是太紧张了导致失眠了,没事的。亲亲睡前可以喝一杯温牛奶,帮助 睡眠 ,这样会好一些的。
我有时也 睡不着 ,不像之前睡得很香,不过睡不着的时候可以听听音乐,看看书,慢慢就好睡一点
亲,不要太 紧张 啊,没几个星期了,放松心态吧,那种感觉不好受的
孕晚期 很难入睡 很正常的,亲再坚持一下吧,最好保持充足的睡眠
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