你好，像雪碧这类碳酸饮料，少喝一些是可以的，不要喝多了。它含有较多的糖分，喝多了会引起体内洞佳血糖不稳的。 其中的咖啡因成分缘铜导，喝多了会引起子宫收缩而流产或早产的。 其中的磷酸成分，贵训会引起明显的缺钙的。