我们一般不建议正常孕妇（特别怀孕晚期）、婴儿以及小孩服用冬虫夏草，主要是考虑到服用冬虫夏草对这部分人群有类激素反应，可能会导致婴幼儿早熟。在怀孕早期和中期，针对一些气血不足，有习惯性流产，肾虚阴亏等孕妇，适量进补冬虫夏草（一个星期一次左右），冬虫夏草又发挥着它独特的功效了， 想了解更多有关冬虫夏草的...资料，欢迎登录“冬虫夏草屋”官网。

首先虫草不是神药，和补钙没有关系，怀孕期间和小孩不宜食用，如果有人生拉硬套不是瞎掰就是推销产品。冬虫夏草主要是补肺益肾，提高免疫力。中医传统早就确定冬虫夏草性温，所以不是适合所有体质的人用，尤其是热性体质，请在医生的指导下使用。普通人夏季使用可以冷水洗净后热水泡水代茶饮，也可略加洋参或菊花，平和热性...，反复泡反复喝最后嚼服，其实不论哪种服用方式：炖汤，泡水，打粉其实都没关系，能够吃出效果才是关键，既然是传统药品就遵循传统，现在网上太多推销产品的说法，自己要有鉴别才好，在医生指导下有目的的服用，否则浪费钱不说，反而伤害身体。

怀孕期间冬虫夏草最好别吃，因为它在中国药典里面是作为药而存在的。

所有的食物只要适量就可，不是越多越好，也不是越好就适合你的身体，孕妇其实身体最需要的是叶酸和钙质，只要平时多注意饮食，加上适量的运动，我觉得吃冬虫夏草可以和燕窝其实没什么大必要！