可以的啊，，

我都两星期才吃一次，炖的，医生讲我宝宝吸收的很好，所以我觉得应该没什么影响吧？

这个好像没有什么影响吧？

你好，在怀孕早期饮食调节上应注意少量多餐的原则，多喝水、多吃蔬菜和水果，吃一些清淡可口、量少质精的食品，想吐就吐，能吃就吃，尽量保障每日热量的基本供应。 因为这时期正是胎儿脑及神经系统迅速分化时期，所以要注意维生素（尤其是叶酸、维生素B12）、蛋白质的摄入。多吃一些蔬菜水果补充维生素，也可以吃一些...花生、核桃、瓜子等坚果以补充微量元素，肉类选择瘦肉及动物内脏。

可以啊，想吃就吃，不想吃就不吃！我们家是哪天想起来就炖一次，有时候也好几天不钝