其实跟这个没多大关系！我一直睡觉！很少走动！宝宝提前出生了！产程也很快

自己根据自己的情况适当的走动就可以的，如果走动比较多的还是会引起很多的不适的，所以自己觉得不太舒服了就可以多休息一下的。多走动是有利于胎儿入盆和今后的分娩的。

这个没有规定走多少路可以有助于顺产 多走动的同时也要根据自己的个人体质来说

每天散步一小时比较好，要心情愉快，慢点走，不然会引起宫缩很难受的

不能走太急了