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茶叶中所含的多种成分对人体都有好处，其中含有茶多酚、芳香油、矿物满筛俗务质、蛋白质、维他命等营养成分。准妈咪假如能经常喝3～5克茶，非常是淡绿茶，能够增加心肾功能、促使血液循环、协助消化、预防妊娠水肿。绿茶中含锌比较丰富，可卜兵电促使胎宝宝成长发育
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你好，各一半；一般来说孕期性生活有助于夫妻关系亲密，夫妻生活和谐对胎儿也是有正面影响的；只是需要注意的是在孕期同房，要以不危害胎儿和孕妇安全为原则，注意合理的力度和频率，不建议在孕早期（前三个月）和孕晚期（最后一个月）同房，以防性交不当分别造成流产和早产可能。
准妈妈要保持清洁、防止乳头皲裂，降低乳腺感染情况，避免乳头感染传播至宝宝体内。产假中需要在12周、24周、36周进行乳腺彩超检查，排除孕期乳腺疾病。孕期乳房增大，注意防止乳头凹陷，否则将导致宝宝无法吮吸乳汁。
孕妈咪吃西红柿可以增加维他命C的，没啥坏处的，祝您健康！
您好，西红柿含有丰富的维他命：如富含维他命A、维他命B、维他命C，非常是含有较高的矿物质，如钙、铁离子等。在怀孕吃西红柿能给胎宝宝供应比较丰富的营养物质，促使胎宝宝的成长发育。
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