小孩念书很辛苦,怎么补充营养?

匿名用户    2015-06-11 15:08    

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照着营之坐养菜耻筝峡谱买菜做饭评指,买了台九阳原汁机,每天早餐和晚饭之后榨一杯

匿名用户   2015-06-11 15:19
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其他回答

多喝牛奶,多吃富含蛋白质的事物。

匿名用户    2015-06-11 15:13

早饭一定要丰盛 比如牛奶鸡蛋 每天要吃肉

匿名用户    2015-06-11 15:10

十几岁的年龄正是生长发育、新陈代谢旺盛时期,这些孩子所需要的热能和各种营养素本来就比成人多,考前复习阶段又是脑力劳动高度集中期,营养对他们就更重要了。这一时期,在维持充足能量的基础上,给考生增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、...

匿名用户    2015-06-11 15:10