你好，根据你的检查数据来计算，胎儿的体重是3.3斤，相当于怀孕30周的胎儿，可以与实际孕周对比一下，多注意休息避免过于劳累，增加营养，清淡熟烂 饮食，忌寒凉，冰冻，辛辣食物。同时定期孕检来了解胎儿发育情况。