本人女，14岁，来月经1年半了，才155cm,妈妈158cm,爸爸172cm都不高，那请问我怎样才能长高呢？
匿名用户 2013-04-16 16:48
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小妹妹：我敢负责任地说，你才14岁，虽然来月经1年半了，但是，或多或少肯定还能长高。原因有两个： 1、我是教师，眼看很多女孩十三、四岁就来月经，仍然继续发育长荒菠串高； 2、现实上不少妇女生了一个小指急孩还会长高。建议你多参加体育锻炼，特别是单杠、跑步等等。再说，东方女性155cm已法吉经不算矮啦。祝你快乐！
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我擦。。。你和我一样1。。。。 沃耿爱。。
坚持锻炼身体+补钙+多晒太阳，不要拎重物。
你可以去看看中医，调理一下哦，我妈妈带我去看过了，很有效的。长了六厘米。 还有，记得多锻炼，本人认为引体向上最有效了。
每天做伸展运动，坚持喝牛奶、吃鸡蛋，但是牛奶鸡蛋不能同时吃。因为有句俗话“牛奶加鸡蛋，营养减一半”。这是因为牛奶中的钙，碰到鸡蛋中的某些蛋白质或者氨基酸会产生化学反应而结合到一起，对吸收产生抑制。你肯定能张的比你妈妈高的，然后保持良好心态。额。。还有多乘坐飞机也会长个子。。。身边人的真实例子。。。祝...
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