怀孕中期每天喝500毫升的牛奶和一片惠氏的玛特纳钙会补过量吗
匿名用户 2011-11-06 00:25
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放心，你的吸收不是百分之百的。而且饮食忠的吸收率较低。服用玛祸愿特纳，额外还可以补充多种维生素和矿物质，特别是叶酸、硒等，维生素A的控制也很好。营养指坐耗南孕期钙的推荐量是1000-1200毫克。兵减倘
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不会补过量的，按你上面的吃法，可以从孕期的四月吃到孕期六月末。
不会，钙本身就不容易被人体吸收，何况你的量并没有超标，就算多一些也没事因为吸收不了。