你好，一般实行胎教可从妊娠中期(妊娠4-6个月)开始。胎教可以选择听音乐，孕妇应选听明朗轻快的音乐，选择的乐曲节律要和人的心率基本协调一致，这样使胎儿感到安全、轻松。每天定时播放音乐2-3次，每次听10-20分钟。也可以和胎儿说话，例如给小宝宝起个名字，每天与小宝宝对话2-3次，给他讲童话故事，这是...刺激胎儿记忆能力发展的好办法。同时还可以抚摸腹部。当胎动时，孕妇可在每天胎动做自我监护的同时，轻轻抚摸胎动的地方，加深母子之间心灵的交流。

你好，此时可以实施抚摸胎教，为孩子胎动准备先决条件；孕妈妈可以抚摸胎儿与其沟通信息、交流感情，帮助胎儿做“体操”；另外也可以放一些优美的胎教音乐母子同听或者只是和胎儿说话、讲故事等一切沟通方式都是可以的。