像我朋友怀孕一样买了保灵孕妇钙咀嚼片，可是小腿抽筋的情况还是会有一点点，怎么办？
匿名用户 2013-06-03 10:04
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一般夜间生长激素的分泌量最多，它的作用就是促进代谢，增加骨骼的钙沉积，成人摄入钙质不足很容易出现抽渐法筋现象，孕中后期每天钙的需求量是1000-1200mg，除去饮食需额外补充300-500mg，孕妇补充纯净的钙之缘片营养素、含VD促吸收、超抽悠细化制作工艺不刺激肠胃，健字号钙营养素服用安全效果好，平时也要适量运动晒晒太阳灿唉蛇才好
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