不好！据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的以缘唉抗病毒能力和防癌的功效。 苦瓜熟食性温，生食性寒悼捆，因此脾虚胃寒者不应生遮降吃。此外，孕妇应慎食。