怀孕23周心情总是烦躁压抑怎么缓解

宜欣美_Xwer    2015-04-22 09:56    

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孕妈妈怀孕后身体激素发生很大变化!烦躁不安,情绪波动大,忍耐度下降,抑郁,唠叨……多看看育儿书籍,多听舒缓的音乐,多到户外散步聊天貌府,多做些喜欢的小手工报怠……来分散注意力!尽量保持乐观心态!保持心情愉悦!只有这样宝队叨剪宝出生后才会更健康快乐!祝幸福~

东郭灵慧_eGp2   2015-04-22 10:18
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看点喜剧片!

紫夜默默    2015-04-22 10:00

出去散散步可能心情好些

匿名用户    2015-04-22 09:56