精子活力低的话去医院治疗的会好一些。推荐你服用育之缘口嚼片，育之缘口嚼片有促进精子生成、提高精子活力、缩短精子不液化时间等疾病的作用。日常可以多吃点动物的肝脏、瘦肉、蔬菜禁套等会对你的病情有所帮助的。助剩亲同时也要注意生活习惯，戒烟坊泳酒，多运动、无久坐。