呵呵，不用太紧张，只要不是长期的吃，不会有太大危害的，而且这两种东西又不像药品，能进入胎儿体内的非常少， 怀孕 时只是建议不要多吃这些不健康的东西，但也不是说绝对不能吃，我怀孕初期也吃了震乡生螃蟹，据说是很容易导致 流产 的东西，也没有任何问题，宝宝还高抹是非常健康，所以你不要过分紧张，要放松，保持好菜告的心情，这样宝宝才会健康。那些不健康的食品只要今后少吃一些就可以了，希望你生个健康聪明的宝宝