两个多月啥锻炼都没有，现在想减肚子，锻炼身体抵抗力，做那些锻炼比较好？要注意哪些？
藩英范_qvwd 2015-02-03 19:47
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我觉得你平时的话可以尝试慢跑啊或者是散步，只要你能够坚持下去的话我觉得应该还算是不错的，但是你一定要行动啊！
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