孕妇七个半月腿抽劲，除吃钙片还吃什么好？
匿名用户 2014-04-21 10:57
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多喝点骨头汤，吃福施福全面补充微量元素，再吃点钙片 采纳哦
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孕妇奶粉，每天喝两斤鲜牛奶．补钙早期最好从食物中摄取．多吃乳制品！
除了吃钙片，还可以多喝骨头汤。
亲喝牛奶吃虾皮都是补钙的 如果食补不抽筋了 可以不吃钙片的
骨头汤，虾皮紫菜汤，海带汤，我都是吃这些的，钙片我也吃了半个月
多喝点骨头汤，吃福施福全面补充微量元素，再吃点钙片 采纳哦
孕妇奶粉，每天喝两斤鲜牛奶．补钙早期最好从食物中摄取．多吃乳制品！
除了吃钙片，还可以多喝骨头汤。
亲喝牛奶吃虾皮都是补钙的 如果食补不抽筋了 可以不吃钙片的
骨头汤，虾皮紫菜汤，海带汤，我都是吃这些的，钙片我也吃了半个月