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方便面最好不要吃,油炸且没营养。面逼孟包适当吃,注意营养均衡,清淡录高饥为主。不宜吃罐头,腌制类,碳酸饮料,过量咖啡,冷饮类,木瓜射潜,桃子,桂圆,西瓜,生山楂; 忌吃甲鱼,螃蟹,食之易流产;祝你们生个可爱的宝宝!
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不能吃方便面。
最好不要吃方便面,因为方便面里有防腐剂,多吃新鲜食物、牛奶和水果。
不宜高蛋自饮食 不宜高钙饮食 不宜过度咸食 不宜食用霉变食品 不宜喝刺激性饮料 孕妇不宜只吃精制米面 孕妇不宜多吃油条 孕妇不宜吃热性香料 孕妇不要多吃冷饮
面包可以吃 ,方便面就免了吧,又没什么营养。吃些全麦或粗粮面包比较好。然后就是多吃水果,补充叶酸,保持良好心情,适量运动。忌口的话,我怀孕的时候想吃什么就吃什么,没多在意忌不忌口的。不过腌制的东西少吃
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