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养宫，注意食疗。不吃生冷食物，不用凉水洗脚。
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您好,病情轻微的时候可以适当的运动，这样对身体没有什么影响，但是如果肿瘤较大的时候，一定要注意不能做剧烈运动，这样会导致病情更加严重。一般术后休息3个月左右就可以正常运动的了,多做体育锻炼可以增强抵抗力,对子宫的恢复是有好处的,建议多喝白开水,清淡饮食,祝您健康!
手术后6-8周内避免提重物超过3公斤,弯腰取物及爬楼梯,可适当使用 束腹带 . 4.3个月内勿久坐,长途旅行,避免瑜珈及韵律舞等易增加腹压的运动,以免造成骨盆腔内出血 5.如厕后,由前往后擦拭以避免 感染 。多摄取含蛋白质, 维生素 及铁质的食物,如：鱼汤,葡萄,樱桃,蔬菜等
子宫肌瘤术后一个月后可以正常运动 跑步 打球.