砂锅枸杞乌鸡的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 乌发食谱 滋阴食谱 产后调理食谱
口味:咸鲜味
工艺:砂锅砂锅枸杞乌鸡的制作材料: 主料:乌骨鸡1000克
辅料:枸杞子5克
调料:盐5克,味精3克,胡椒粉3克,大葱20克,姜10克教您砂锅枸杞乌鸡怎么做,如何做砂锅枸杞乌鸡才好吃
1. 将宰杀去...毛洗净的乌鸡剁去头、颈、脊骨、爪,其余的剁成块,放入清水中泡出血污(水留用)。
2. 煮锅置于火上注入清水,把鸡块放入锅内,待将沸时,打去浮沫,捞出鸡块,冲洗干净,锅中再倒入泡鸡的血水,快要沸时改用小火,打去浮沫,制成鸡汤。
3. 将鸡块放入砂锅中,倒入鸡清汤,加葱、姜,旺火烧开,打去浮沫,用小火长时间炖制,至鸡酥烂时,下精盐、胡椒面和枸杞,再炖20分钟,使其充分入味,拣去葱、姜,下入味精,盛入汤盘即可。 小帖士-健康提示:
此汤菜具有补肾养阴退热的作用。适用于治疗肾阴虚型咳喘。
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
枸杞蒸鸡的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 孕妇菜谱 补虚养身食谱 滋阴食谱
口味:咸鲜味
工艺:蒸枸杞蒸鸡的制作材料: 主料:母鸡1200克
辅料:枸杞子15克
调料:盐5克,大葱20克,姜10克,胡椒粉2克,黄酒30克教您枸杞蒸鸡怎么做,如何做枸杞蒸鸡才好吃
1. 将鸡洗净,放入沸水中氽透,捞出后放入凉水中洗净浮沫,沥尽水分。
2. 将枸杞子装入鸡腹内,然后腹部朝上放入大碗中或沙锅中,加入葱(切段)、姜(切片)、黄酒、高汤适量、胡椒粉盖好,用湿棉纸密封住盆口,上笼用大火蒸2小时取出。
3. 将封口的棉纸揭去,拣去姜片,葱段,再加盐调味即可。枸杞蒸鸡的制作要诀:
1.密封的目的是为了让材料不透气,效果会更好。
小帖士-健康提示:
嫩母鸡具有补益气血,养精填髓的作用,民间常用于产后,病后,手术后的补养,配以枸杞子以益精养血,补肝益肾。适用于肾阴虚衰,体虚乏力,血虚神疲,头昏目眩等症。
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
枸杞炖乌骨鸡的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 产后调理食谱 前列腺疾病食谱 肝炎食谱 骨质疏松食谱
口味:原本味
工艺:原炖枸杞炖乌骨鸡的制作材料: 主料:乌骨鸡750克
辅料:枸杞子20克
调料:大葱10克,姜10克,盐2克,黄酒15克,味精1克教您枸杞炖乌骨鸡怎么做,如何做枸杞炖乌骨鸡才好吃
1.乌骨鸡宰杀后去毛,斩去爪、头,去内脏,洗净;枸杞子洗净;葱姜洗净分别切成段、片备用。
2.将大沙锅置旺火上,加足清水,放入乌骨鸡、葱段、姜片、煮沸后撇去浮沫,移小火上慢炖,至鸡肉五成烂时,放入枸杞子同炖至熟,用精盐、料酒、味精调味即可食用。
小帖士-健康提示:
枸杞有滋养肝肾、益精补血之功,含有胡萝卜素和多种维生素,有保护肝脏的作用,可促进肝细胞新生。乌骨鸡的营养亦极为丰富,且易被人体吸收,故可用于辅助治疗慢性肝病。
小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
杜仲枸杞子炖公鸡的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 老人食谱 补虚养身食谱 产后调理食谱 营养不良食谱
口味:原本味
工艺:原炖杜仲枸杞子炖公鸡的制作材料: 主料:童子鸡600克
辅料:杜仲20克,枸杞子20克
调料:姜5克,盐4克,味精1克杜仲枸杞子炖公鸡的特色: 质地软嫩,味道鲜醇。教您杜仲枸杞子炖公鸡怎么做,如何做杜仲枸杞子炖公鸡才好吃
1. 单公鸡剁成块,用水冲净血污;
2. 杜仲、枸杞子分别用水洗净;
3. 锅内放水烧沸,把洗好的鸡块焯一下水;
4. 焯好的鸡块及杜仲、姜片放入炖盅内,加入水,用大火烧沸,撇去表面浮沫;
5. 再放入枸杞子、盖好盖,改用小火炖2小时左右;
6. 至鸡块熟烂时,放精盐、味精,调好口味即可。 小帖士-食物相克:
枸杞子:枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。