如果月经周期比较正常，有性生活的历史，那么你要记住最后一次月经是在哪月那日就可以推算了。举例：最后一次月经是今年的10月8号，那么11月8号左右没来月经，就应该算是一个月了。明白吗。当然此时间内一定要有同房历史哦。