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不推荐准妈咪过多食用蟹和甲鱼。虽然现在医学界对于吃海蟹和甲鱼会否引发小套基产存在争议，不过为了保险起见， 怀孕 初期，建议准妈咪还是不要吃。要是实在无法忍受好吃的诱惑，在孕中后期可以少量进食。可是须要提醒的是，海蟹和甲鱼属于 蛋白质 丰富食品，务必要选择新鲜的，烹调时要常毫乡彻底煮熟。斯怠假如准妈咪患有肠胃炎、感冒 发热 、肾炎、肝炎等疾病时，尽可能还是不要吃。假如准妈咪吃海蟹或甲鱼后有恶心、吐、拉肚子等特征，应马上就医。
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其实孕妇在这个期间，最好还是不要吃甲鱼，因为甲鱼有活血化瘀、滑胎的作用，因此在怀孕期间，最好还是不要吃为好。另外，对于孕妇的饮食，只要注意不要吃哪些容易上火、过于油腻，或者是过于寒凉的食物，就会好了。而对于平时的饮食上，应要多吃瘦肉、鸡肉、牛肉、青菜、水果等。