您好，根据您提供的羊水数据5.3cm是与孕周相符的，羊水深度在30-80cm之间都是属于正常的。 意见建议：在怀孕16周时可适当加强营养，及时补充钙、维生素，微量元素，保持情绪稳定，并定期产检即可。