排骨汤，多吃水果，坚果，祝你好孕

核桃，苹果，坚果类多吃好。

你好！大骨汤，鸡汤，鲫鱼汤，还有红枣，核桃，花生，鸡蛋，黄豆或是豆制品，苹果，葡萄都很好的。