你好，怀孕的时候会有体内的激素的变化，会有不适的症状，另外，就是大多的是第一次怀孕会有心理的压力的，这就是需要周边的亲人帮助渡过的，没有别的办法，平时可做一些功课，助于你对于怀孕的了解